Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juni 2016
|
83,6 kg
Tappat hittills: 24 kg.
Kvarvarande: 8,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2076 kcal
|
Fett: 28,75g | Prot: 90,98g | Kolh.: 401,95g.
Lunch: Zucchini, White Potatoes (Flesh and Skin), Green Peas, Carrots, Green Snap Beans, Chicken Thigh Meat and Skin (Roasted, Cooked), Chicken Drumstick Meat and Skin (Roasted, Cooked). Middag: White Bread, Tuna in Water (Canned), Boiled Egg. Snacks/Annat: Cantaloupe Melons, Watermelon, Grapes, Oranges, Plums, Banana. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BadCat007 's vikthistorik
|