Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juni 2016
|
93,7 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 8,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2250 kcal
|
Fett: 35,09g | Prot: 130,62g | Kolh.: 348,95g.
Frukost: Соленые Огурцы с Укропом, Каша Овсяная. Lunch: Соленые Огурцы с Укропом, Белый Рис (Длиннозерный), Соленые Огурцы с Укропом, Белый Рис (Длиннозерный). Middag: Салат Овощной с Маслом, Тунец Натуральный, Лакомо Тан. Snacks/Annat: Prolacta-95, Красная Цена Какао-Порошок. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|