Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juni 2016
|
89,3 kg
Tappat hittills: 7,5 kg.
Kvarvarande: 13,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
564 kcal
|
Fett: 10,51g | Prot: 21,36g | Kolh.: 97,31g.
Frukost: Koffie met Melk en Suiker, Granola, AH Magere Yoghurt 0% Vet. Lunch: Rookvlees, Zonnatura Aardbeienjam, Wasa Volkoren Cracker, Philadelphia Opgeklopt, Aldi Filet American. Snacks/Annat: Peren, Sinaasappelen. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
HettyMill 's vikthistorik
|