Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juni 2016
|
74,1 kg
Tappat hittills: 18,7 kg.
Kvarvarande: 12,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1575 kcal
|
Fett: 37,36g | Prot: 80,19g | Kolh.: 225,49g.
Frukost: Banane, Câlin Fromage Blanc 0%, St Hubert Oméga 3, Baguette, Lipton Thé Vert Menthe. Lunch: Yoplait Panier de Yoplait Extra Fraise 0%, Notre Jardin Brocolis en Fleurettes, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Escalope de Poulet, Saladinettes Macédoine de Légumes. Middag: Pomme, Sveltesse Ferme et Fondant Chocolat, Baguette, Courgette, U Calamars A la Romaine, Tomates Cerises. Snacks/Annat: Gerblé Moelleux Chocolat et Noix. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sandrine35! 's vikthistorik
|