Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juni 2016
|
67,8 kg
Tappat hittills: 10,3 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1728 kcal
|
Fett: 67,79g | Prot: 81,52g | Kolh.: 192,60g.
Frukost: Подсолнечное Масло, Варенье Диетическое Брусничное Di&Di, Веселый Молочник Сметана 15%, Молоко Краснодарского Завода, Макдоналдс Сахар, Сырники 01.06. Lunch: Простоквашино Молоко 2,5%, Сахар, Hochland Фетакса, Хлеб Бездрожжевой ВЕСЕННИЙ, Вареное Яйцо, Помидоры. Middag: Персики, Отруби Ржаные, Кубанская Буренка Ряженка 4%, Черешня. Snacks/Annat: Кубанская Буренка Ряженка 4%, Яблоко, Сахар, Молоко Краснодарского Завода, Язык Говяжий Отварной, Hochland Фетакса, Хлеб Бездрожжевой ВЕСЕННИЙ. mer...
|
Ökar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Miss_kuyun 's vikthistorik
|