Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 maj 2016
|
90,5 kg
Tappat hittills: 13,8 kg.
Kvarvarande: 2,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2076 kcal
|
Fett: 148,81g | Prot: 131,26g | Kolh.: 48,73g.
Frukost: Scrambled Egg, Fresh Express Spring Mix, Kirkland Signature Whole Milk. Lunch: Kroger Bratwurst Sausage, Kirkland Signature Mild Cheddar Cheese. Middag: Beef Rib Eye (Small End, Trimmed to 0" Fat, Choice Grade), Fresh Express Spring Mix. mer...
|
Ökar 5,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|