Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 maj 2016
|
94,1 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 9,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1611 kcal
|
Fett: 28,40g | Prot: 290,62g | Kolh.: 49,59g.
Frukost: Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Каша Овсяная, Яичный Белок, Огурец (с Кожурой). Lunch: Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Яичный Белок, Огурец (с Кожурой). Middag: Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Соленые Огурцы с Укропом, Яичный Белок, Огурец (с Кожурой). Snacks/Annat: Творог 0,5%, Prolacta-95, Красная Цена Какао-Порошок, Prolacta-95, Красная Цена Какао-Порошок, Prolacta-95, Красная Цена Какао-Порошок. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|