Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 maj 2016
|
99,7 kg
Tappat hittills: 7,6 kg.
Kvarvarande: 27,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
990 kcal
|
Fett: 33,01g | Prot: 63,93g | Kolh.: 104,40g.
Frukost: Silk Pure Almond Milk - Original, Kellogg's Special K Red Berries. Lunch: Dole Pineapple Chunks in 100% Pineapple Juice, Breakstone's 2% Lowfat Small Curd Cottage Cheese. Middag: Butter (Salted), Sour Cream, Russet Potatoes (Flesh and Skin, Baked), Lamb Loin Chop (Lean Only Eaten). Snacks/Annat: Skinny Pop Ultra Lite White Cheddar Popcorn. mer...
|
Tappar 26,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gina Paterson 's vikthistorik
|