Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 maj 2016
|
84,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 24,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1465 kcal
|
Fett: 30,56g | Prot: 159,07g | Kolh.: 137,74g.
Frukost: Melkunie Breaker High Proteïne Kokos Yoghurt. Lunch: Weight Care Afslankshake. Middag: Brinta Brinta, Weight Care Afslankshake. Snacks/Annat: Notenmix (Ongezouten), Eiwitreep, Groene Paprika, Ons Thuis Merk Gelderse Achterham Gerookt, Komkommer (met Schil), met-Rx Whey Protein Shake, Radijs, Cherrytomaten. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nikki stefanie 's vikthistorik
|