Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 maj 2016
|
73,9 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 3,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1496 kcal
|
Fett: 47,61g | Prot: 141,55g | Kolh.: 122,56g.
Frukost: Storck Schoko Toffees, Choceur Schoko Milch Riegel (18,2g), Kinder Country. Lunch: Milbona Skyr Erdbeere, Frosta Gemüsemix Deutsche Küche, Knorr Sauce Hollondaise Light, Landjunker Hähnchenbrustfilet. Middag: Basmati-Reis (Gekocht), Landjunker Hähnchenbrustfilet, Maggi Fix & Frisch Gemüse-Pfanne mit Hähnchen, Hähnchenschenkel (ohne Haut gegessen), Möhren, Mais, Gut & Günstig Junge Erbsen, Rama Cremefine 7%. Snacks/Annat: Haribo Balla Stixx, Toblerone Toblerone Tiny, Lindt Lindor Kugel Rot. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Anaphoxis 's vikthistorik
|