Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 maj 2016
|
52,7 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1256 kcal
|
Fett: 63,53g | Prot: 49,95g | Kolh.: 121,32g.
Frukost: Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Геркулес Овсяные Хлопья, Льняные Семена, Кофе с Молоком, Тимоша Халва Подсолнечная. Lunch: Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Middag: Вареное Яйцо. Snacks/Annat: Алтайские Хлебцы Хлебцы Гречневые, Сливочное Утро Сыр Свежий. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|