Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 maj 2016
|
57,5 kg
Tappat hittills: 6,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1127 kcal
|
Fett: 34,76g | Prot: 56,69g | Kolh.: 146,77g.
Frukost: Красное Яблоко, Сыр Голландский, Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Белый Хлеб. Lunch: Ого Мюсли Запеченные с Бананом, Ehrmann Йогурт Эрмигурт Вишня-Черешня, Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Сыр Голландский, Огурец (с Кожурой), Белый Город Молоко 2.5%, Яйцо (Целое). Middag: Мирамар Крабовые Палочки, Сыр Голландский, Бондюэль Зеленый Горошек "Нежный", Простоквашино Йогурт Белый Классический, Капуста. Snacks/Annat: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кефир 1%. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Я брунгильда 's vikthistorik
|