Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 maj 2016
|
70,9 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1371 kcal
|
Fett: 56,30g | Prot: 62,38g | Kolh.: 133,45g.
Frukost: Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Oltermanni Сыр 55%, Егорьевская Фабрика Говядина по-Егорьевски, Пиканта Кабачки по-Домашнему. Lunch: Добрые Съести Шаурма с Курицей. Middag: Кальмар Сушеный, Чай, Север Торт "Северный Мед". Snacks/Annat: Чудо Глясе Коктейль Молочный. mer...
|
|
1711 kcal
|
Träning:
Vila - 13 timmar och 50 minuter, Sömn - 10 timmar och 10 minuter. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Annelitulinen 's vikthistorik
|