Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 november 2011
|
95,9 kg
Tappat hittills: 3,9 kg.
Kvarvarande: 34,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 november 2011:
|
872 kcal
|
Fett: 32,48g | Prot: 28,58g | Kolh.: 104,42g.
Frukost: whipped butter, orowheat light bread, Poached Egg. Lunch: hunt's diced fire roasted tomatos, frozen green beans. Middag: bison dog. Snacks/Annat: fudge. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
zuzus.petals 's vikthistorik
|