Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 maj 2016
|
56,8 kg
Tappat hittills: 13,2 kg.
Kvarvarande: 11,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
184 kcal
|
Fett: 10,73g | Prot: 12,33g | Kolh.: 9,72g.
Lunch: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Sal, Vinagre, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Tomates, Pimentão Verde, Cebolas. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
OneonlyFATGirl 's vikthistorik
|