Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 maj 2016
|
83,0 kg
Tappat hittills: 18,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2105 kcal
|
Fett: 92,23g | Prot: 283,11g | Kolh.: 51,74g.
Frukost: Tuna in Water (Canned), Bananas, Egg White, Boiled Egg, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - French Vanilla Creme, Extra Virgin Olive Oil, Smart Balance Omega Natural Peanut Butter. Lunch: Valbest Chicken Breast. Middag: All Whites 100% Liquid Egg Whites. mer...
|
Tappar 8,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
luminare0171 's vikthistorik
|