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hey... que tenha destravado... e que eu resita as delicias da Italia... indo passar resto de feriado com a Mamma... mas a lembranca do sorriso qdo a gente ve a balanca baixar tem q ser maior q comer por comer... bom findi a todos... vamos q vamos...
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78 kg
Tappat hittills: 16 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1839 kcal
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Fett: 108,87g | Prot: 104,39g | Kolh.: 84,64g.
Frukost: K-Classic Tilsiter in Scheiben, Uovo, Ritter Sport Honig-Salz-Mandel. Middag: Vino Bianco da Tavola, Pollo, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Pizza al Formaggio. Snacks/Annat: Olive Verdi, Mandorle. mer...
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Tappar 1,8 kg per vecka
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