Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 maj 2016
|
83,4 kg
Tappat hittills: 12,6 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1508 kcal
|
Fett: 54,78g | Prot: 184,01g | Kolh.: 59,91g.
Frukost: Льняное Масло, Вареное Яйцо, Яичный Белок, Кофе, Лента Овсяные Хлопья. Lunch: Ашан Морковь по-Корейски, Ашан Капуста Маринованная по-Корейски, Куриная Грудка, Яичный Белок. Middag: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Яичный Белок, Куриное Филе, Куриное Филе. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
inzhektor 's vikthistorik
|