|
А ведь вчера съел больше, чем сжёг. Хмхмхм...
Тело по-прежнему с утра ощущает усталость от занятий со стенкой. Сегодня, наверно, тоже в лёгкой форме будут тренировочки.
Купил скакалку - в перерывах прыгаю.
|
79,6 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 12,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
386 kcal
|
Fett: 20,00g | Prot: 12,00g | Kolh.: 34,90g.
Frukost: Ложкарев Пельмени из Говядины. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|