Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 maj 2016
|
61,5 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
919 kcal
|
Fett: 10,49g | Prot: 63,27g | Kolh.: 153,16g.
Frukost: Бердюжье Кефир Обезжиренный. Lunch: Кофе с Молоком, Санта Бремор Крабовые Палочки Охлажденные, Яблоки. Middag: Кофе с Молоком, Красное Яблоко. mer...
|
Ökar 1,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|