Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 maj 2016
|
69,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15,0 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
|
1148 kcal
|
Fett: 72,45g | Prot: 113,49g | Kolh.: 6,41g.
Frukost: Coffee, Eggland's Best Hard-Cooked Peeled Medium Eggs. Lunch: Tilapia (Fish). Middag: Beef Bottom Round (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade), Marie's Caesar Dressing, Lettuce. Snacks/Annat: Cabot Extra Sharp White Cheddar Cheese, Cabot Extra Sharp White Cheddar Cheese. mer...
|
|
1792 kcal
|
Träning:
Walking - 30 minuter, Vila - 15 timmar och 30 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kim4dogNite 's vikthistorik
|