Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 maj 2016
|
66,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 1,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2106 kcal
|
Fett: 82,63g | Prot: 94,28g | Kolh.: 241,53g.
Frukost: Сарделька, Чечевица Вареная, Фили-Бейкер Торт Птичье Молоко, Киви. Lunch: Хлеб Черный, Красный Октябрь Аленка Пористый Молочный Шоколад, Крабовый салат. Middag: Сметана, Коричневый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Хлеб Черный, Куриные Грудки (Жареные), Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Snacks/Annat: Красный Октябрь Аленка Пористый Молочный Шоколад, Вкусвилл Лепешки Хрустящие Пшеничные. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|