Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 maj 2016
|
70,3 kg
Tappat hittills: 6,9 kg.
Kvarvarande: 10,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
961 kcal
|
Fett: 36,66g | Prot: 29,01g | Kolh.: 129,44g.
Frukost: Фармстандарт Ферро Гематоген, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные. Lunch: Простые Пельмени, Птицефабрика Зеленецкая Мясо Птицы Прессованное. Snacks/Annat: Чай. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
|
|