Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 maj 2016
|
67,1 kg
Tappat hittills: 9,3 kg.
Kvarvarande: 7,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1046 kcal
|
Fett: 31,86g | Prot: 80,93g | Kolh.: 106,24g.
Frukost: Простой Йогурт (Обезжиренное Молоко), Простоквашино Творог 5%. Lunch: Позы. Middag: Чудо Йогурт, Хариус, Простой Йогурт, Творог 5%. Snacks/Annat: Зефир. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
[elsirfbhbirf 's vikthistorik
|