Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 maj 2016
|
95,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1632 kcal
|
Fett: 33,19g | Prot: 290,10g | Kolh.: 40,22g.
Frukost: Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Каша Овсяная, Яичный Белок, Огурец (с Кожурой). Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Яичный Белок, Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Middag: Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Яичный Белок, Огурец (с Кожурой). Snacks/Annat: Творог 0,5%, Prolacta-95, Prolacta-95, Prolacta-95. mer...
|
Ökar 9,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|