Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 maj 2016
|
59 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1948 kcal
|
Fett: 51,13g | Prot: 118,22g | Kolh.: 264,94g.
Frukost: Белый Город Молоко 2.5%, Творожная запеканка с бананом и апельсином, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Каша Пшенная на Воде. Lunch: Био Баланс Кефир 0%, Банан, Яблоки, Яблоки, Груши, Гост Пломбир в Вафельном Стаканчике, Помидоры, Индолина Бедро Индейки, Макароны Отварные. Middag: Зеленый Листовой Салат, Махеевъ Клубничный Джем, Брынза из Сербии Мягкий Сыр, Петрушка, Помидоры, индейка в сливках, Мистраль Бурый Рис Отварной. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|