Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 maj 2016
|
82 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 22 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
813 kcal
|
Fett: 33,40g | Prot: 31,93g | Kolh.: 100,45g.
Frukost: Apples, Blueberries, Potato Chips, Garlic Bread, 1% Fat Milk, Whole Milk. Lunch: Skinless Chicken Breast, Heavy Cream, Spinach, Blueberries. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|