Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 november 2011
|
96,6 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 35,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 november 2011:
|
1322 kcal
|
Fett: 53,03g | Prot: 42,23g | Kolh.: 184,88g.
Frukost: fiber cake, apple butter. Lunch: Sour Dough Bread, Dry or Hard Salami, sharp cheddar cheese. Middag: Petite Triple Chocolate Brownie. Snacks/Annat: swiss miss diet hot, light eggnog, weight watchers parmesan pepper cheese, Celery, fudge. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
zuzus.petals 's vikthistorik
|