Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 maj 2016
|
71,2 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: 100%.
|
|
2560 kcal
|
Träning:
Arbete (Jobb) - 9 timmar och 30 minuter, Duscha - 20 minuter, Körning - 2 timmar, Vila - 4 timmar och 10 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
 Kommentarer
Nice Kpp!! Trending...have a great weekend!!
20 maj 16 av medlem: Steven Lloyd
|
20 maj 16 av medlem: John10251
|
You're heading to 150! Slow and steady is getting it done right.
20 maj 16 av medlem: Five-Two Cowboy
|
20 maj 16 av medlem: Kppgreen
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|