Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 maj 2016
|
86,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 16,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1587 kcal
|
Fett: 71,63g | Prot: 48,78g | Kolh.: 187,06g.
Frukost: Чай, Егорьевская Фабрика Паштет из Печени, Белый Хлеб. Lunch: Напиток из Шиповника, Красные Помидоры, Котлета Куриная, Капуста Тушеная. Middag: Сыр Российский, Чай, Звезды Востока Козинаки Кунжутные. Snacks/Annat: Очаково Мохито Fresh, Шоколадное Мороженое, Козинаки, Ударница Мармелад. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ol.zimakova 's vikthistorik
|