Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 maj 2016
|
105,1 kg
Tappat hittills: 17,3 kg.
Kvarvarande: 30,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1322 kcal
|
Fett: 106,87g | Prot: 63,78g | Kolh.: 31,88g.
Frukost: Half and Half Cream, Wright Brand Naturally Applewood Smoked Sliced Bacon, Kroger Eggs (Large), Butter (Salted). Lunch: Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can), Kroger Jumbo Eggs. Middag: Trader Joe's Organic Whole Milk Yogurt. Snacks/Annat: Kirkland Signature Almonds, Green Giant Hass Avocado. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|