Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 maj 2016
|
88,0 kg
Tappat hittills: 12,7 kg.
Kvarvarande: 10,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1448 kcal
|
Fett: 54,20g | Prot: 55,19g | Kolh.: 193,94g.
Frukost: Buffalo Wild Wings Chicken Wings. Lunch: Corn, Spanish Rice, Enchilada with Beef and Cheese. Middag: Mayonnaise, Kraft American Cheese Slice, Arnold 100% Natural Whole Wheat Bread. Snacks/Annat: Banana, Chocolate Cake (with Chocolate Frosting). mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ferretlover 's vikthistorik
|