Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 maj 2016
|
108,4 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 17,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2136 kcal
|
Fett: 93,55g | Prot: 120,84g | Kolh.: 190,07g.
Frukost: Yam (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled, Baked), Jimmy Dean Premium Pork Regular Sausage, Kroger Eggs (Large), Herbalife Nutritional Shake Mix - Vanilla Dream. Lunch: Ham and Tomato Club Sandwich with Lettuce and Spread. Middag: Kraft Green Goddess Dressing, Extra Lean Ground Beef, Reggano Traditional Pasta Sauce, Spaghetti. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
FourWheeldrive 's vikthistorik
|