Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 maj 2016
|
65,6 kg
Tappat hittills: 8,5 kg.
Kvarvarande: 5,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1763 kcal
|
Fett: 110,57g | Prot: 63,51g | Kolh.: 128,54g.
Frukost: Черкизовский Колбаса Сырокопченая Посольская, Колбаса, Бабаевский Конфеты Бабаевские. Lunch: Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Окрошка. Snacks/Annat: Белый Замок Молоко 2,5%, Щелковохлеб Плюшка Московская. mer...
|
Ökar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|