Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 maj 2016
|
71,2 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 11,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1541 kcal
|
Fett: 44,24g | Prot: 55,49g | Kolh.: 229,37g.
Frukost: Bonduelle Зеленый Горошек "Нежный", О'кей Рулет Праздничный "Мюнхенский", Пиканта Рататуй, Фармстандарт Ферро Гематоген. Lunch: Пиканта Рататуй, Птицефабрика Зеленецкая Мясо Птицы Прессованное, Увелка Хлопья Гречневые. Middag: Пицца Пепперони (36 см), Вип Продукт Льняная Каша. Snacks/Annat: Бананы. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
|
|