Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 maj 2016
|
102,1 kg
Tappat hittills: 7,5 kg.
Kvarvarande: 22,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1282 kcal
|
Fett: 10,60g | Prot: 31,37g | Kolh.: 193,73g.
Frukost: Post Honey Bunches of Oats Honey Roasted, Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified). Lunch: Dannon Oikos Triple Zero - Salted Caramel, Honeydew Melons. Middag: Sweet Cherries (Queen Anne, Bing). Snacks/Annat: World Gourmet Garden Veggie Straws, Coors Light Beer (Bottle), Coors Light Beer (Bottle), Pears, Tangerine. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|