Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 maj 2016
|
87,9 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 2,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2056 kcal
|
Fett: 69,51g | Prot: 48,84g | Kolh.: 199,11g.
Frukost: Fine Food Мед Липовый, Сливочное Масло, Хлеб Черный. Lunch: Healthy Food Суп-Крем Грибной, Мягкая Белая Булка, Салат из Помидоров и Огурцов. Middag: Торт, Водка, Белый Хлеб, Долма. mer...
|
|
2146 kcal
|
Träning:
Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 3 minuter, Vila - 15 timmar och 57 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|