Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 maj 2016
|
80,6 kg
Tappat hittills: 12,3 kg.
Kvarvarande: 12,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1270 kcal
|
Fett: 59,22g | Prot: 134,28g | Kolh.: 48,77g.
Frukost: Espresso Coffee, Sugar, Butter, Egg. Lunch: Ilchester Applewood Smoked Cheese. Snacks/Annat: Mars Celebrations, Tesco Wafer Thin Roast Chicken, Babybel Mini Orginal Cheese, Coffee with Milk, Waitrose Chicken Satay, Sainsbury's Just Cook Katsu Chicken. mer...
|
Tappar 2,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|