Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 maj 2016
|
66,9 kg
Tappat hittills: 11,2 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1891 kcal
|
Fett: 44,34g | Prot: 100,29g | Kolh.: 254,33g.
Frukost: Макдоналдс Сахар, Сыр Российский, Белый Город Молоко 2.5%, Овсянка Haferflocken. Lunch: Зефир, Бондюэль Кукуруза Консервированная, Веселый Молочник Сметана 15%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Куриное Филе, Лук. Middag: Клубника, Ролл с Креветкой, Ролл с Огурцом, Ролл с Авокадо, Ролл с Лососем, Балтика Пиво Безалкогольное. Snacks/Annat: Ого Отруби Ржаные Ого Рассыпчатые, Простоквашино Молоко 2,5%. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Miss_kuyun 's vikthistorik
|