Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 maj 2016
54,5 kg Tappat hittills: 4,4 kg.    Kvarvarande: 0 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 18 maj 2016:
1340 kcal Fett: 40,35g | Prot: 139,06g | Kolh.: 114,54g.   Frukost: Сухие Цельные Семена Кунжута, Волшебное Дерево Корица Молотая, Добрович Молоко 1,5%, Банан, Орехи Кешью, Дивинка Отруби Ржаные Диетические, Семена Льна, Националь Овсяные Хлопья. Геркулес. Овсянка. Lunch: Яичный Белок, Петрушка, Огурец (с Кожурой), ПК"Геркулес" Гречневая Крупа. Ядрица, Куриная Грудка Отварная. Middag: Sen Soy Соевый Соус Классический, Яичный Белок, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Sailor Камбала. Snacks/Annat: Олейна Подсолнечное Масло, Красные Помидоры, Петрушка, Яичный Белок, Яичный Желток, Добрович Кефир 1,5%, Добрович Кефир 1,5%, Добрович Творог, Волшебное Дерево Корица Молотая. mer...
Tappar 3,5 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


twilight17 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.