Pounding it back after a way fun weekend!
|
64,9 kg
Tappat hittills: 16,8 kg.
Kvarvarande: 2,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
689 kcal
|
Fett: 14,34g | Prot: 41,56g | Kolh.: 61,51g.
Frukost: Lifeway Foods Lowfat Strawberry Kefir, So Delicious Coconut Milk Unsweetened. Lunch: Cooked Kale (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Apples, Red Table Wine, Chicken Breast. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
Kommentarer
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Decoratingplus 's vikthistorik
|