Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 maj 2016
|
96,2 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 19,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1480 kcal
|
Fett: 65,00g | Prot: 25,70g | Kolh.: 166,00g.
Lunch: Sam's Club Pepperoni Pizza. Middag: Evol Carnitas Big Burrito. Snacks/Annat: Nestle Crunch Candy Bars (Fun Size), Twix Twix (Fun Size). mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
 Kommentarer
Very good job there, Smarty!
17 maj 16 av medlem: warrenwinter
|
Yeah, baby! That's what I am talking about! #pantsfallingoff #stillgrindtime
17 maj 16 av medlem: jimmiepop
|
17 maj 16 av medlem: erink78
|
The little victories are what keeps me coming back. Good work Smarty.
|
A new low! Down FIFTEEN pounds! Great job!
17 maj 16 av medlem: kpwcalories
|
17 maj 16 av medlem: JockoT
|
17 maj 16 av medlem: jade kallie
|
Nice drop Smarty...have a great week!!
17 maj 16 av medlem: Steven Lloyd
|
Thanks guys, just barely checked my FS right now, your comments make me feel so good, like I said before, losing weight has never been this fun before!
17 maj 16 av medlem: smartygirlCA
|
|
|
17 maj 16 av medlem: pandasmom
|
Thanks buddies! Let's just hope the arrow stays down after last night's mega sized burrito!
18 maj 16 av medlem: smartygirlCA
|
Good for you, Smarty. Chipping away at it.
18 maj 16 av medlem: Sarah1950
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
smartygirlCA 's vikthistorik
|