Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 november 2011
|
108,6 kg
Tappat hittills: 13,4 kg.
Kvarvarande: 33,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 november 2011:
|
238 kcal
|
Fett: 11,57g | Prot: 26,04g | Kolh.: 8,34g.
Frukost: Tomatoes, shaved ham oscar meyer, Egg. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|