Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 maj 2016
|
89,9 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 6,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2172 kcal
|
Fett: 81,31g | Prot: 128,81g | Kolh.: 230,56g.
Frukost: Milbona Fruchtquark Ananas-Kokos, Ja! Trauben-Nuss-Müsli. Lunch: Schafskäse, Cupito Bulgursalat. Middag: Rote Paprika, Banane, WellMix Protein 90. Snacks/Annat: Bananen. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|