Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 maj 2016
|
102,4 kg
Tappat hittills: 27,6 kg.
Kvarvarande: 27,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
716 kcal
|
Fett: 39,54g | Prot: 51,12g | Kolh.: 35,00g.
Frukost: Sinnack Kaiserbrötchen. Middag: Gebratene Hühnchenflügel (Haut gegessen). mer...
|
|
3419 kcal
|
Träning:
Arbete (Jobb) - 8 timmar, Körning - 1 timme, Vila - 7 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
 Kommentarer
Wow, na bei dir läuft es aber gut :)
17 maj 16 av medlem: Motti89
|
17 maj 16 av medlem: Madlen1605
|
Ja mache jetzt Joghurt Diät mit
17 maj 16 av medlem: redred76
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|