mjmaxson 's dagbok, 17 maj 16

mjmaxson 's profil | < Tidigare införande |Nästa införande >

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 maj 2016

105 kg Tappat hittills: 5 kg. Kvarvarande: 12,0 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 17 maj 2016:

719 kcal

Fett: 23,89g | Prot: 38,86g | Kolh.: 93,18g. Lunch: Apples, Cucumber (with Peel). Middag: Baked Potato (Peel Eaten), Pork Chop, Green String Beans. Snacks/Annat: M&M's Peanut. mer...

3065 kcal

Träning: Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 2 timmar, Vila - 14 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...

stadig vikt

Stötta


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

mjmaxson 's vikthistorik

Se komplett historik

mjmaxson 's dagbok, 17 maj 16

Lämna en kommentar

mjmaxson 's vikthistorik