Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 maj 2016
|
104 kg
Tappat hittills: 22 kg.
Kvarvarande: 20 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
889 kcal
|
Fett: 28,11g | Prot: 32,80g | Kolh.: 122,75g.
Frukost: Tip Top Raisin Toast, Lipton Tea and Sugar. Lunch: Pickles, Mars Promite, Coffee with Milk and Sugar, Sour Dough Bread. Middag: Lipton Tea and Sugar, Scrambled Egg, Sour Dough Bread, Margarine (Regular), Birds Eye Stir Fry Vegetables. Snacks/Annat: Lipton Tea and Sugar. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|