Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 maj 2016
|
105,2 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1465 kcal
|
Fett: 42,75g | Prot: 67,72g | Kolh.: 207,57g.
Frukost: Smoothie King Carrot Kale Dream Smoothie, Quaker Instant Oatmeal - Maple & Brown Sugar. Lunch: Seneca Foods Strawberry Apple Sauce, Alexis Original Greek Pita Flatbread, Snow or Sugar Snap Peas, Tilapia (Fish). Middag: KFC Chicken Little. Snacks/Annat: Maruchan Instant Lunch Shrimp, dotFIT Dotstick. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|