|
Timbangannya bener ga yah ini 😂
|
134 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 49 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1045 kcal
|
Fett: 39,55g | Prot: 50,83g | Kolh.: 124,39g.
Lunch: Yellow Sweet Corn (Kernels Cut Off Cob, Frozen), Olive Oil, Chayote (Fruit), Black Pepper, Potatoes (Flesh, Without Salt, Boiled), Tomato Chili Sauce (with Salt, Bottled), Garlic Powder, Green Peppers (Solids and Liquids, Canned), Tea Presweetened with Low Calorie Sweetener, Baked or Broiled Mackerel. Snacks/Annat: White Bread. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alfaikaputra 's vikthistorik
|