Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 maj 2016
|
75,9 kg
Tappat hittills: 8,1 kg.
Kvarvarande: 75,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1467 kcal
|
Fett: 61,07g | Prot: 86,56g | Kolh.: 142,79g.
Frukost: Auchan Lait Écrémé, Confitures et Conserves, Café (en Poudre Instantané), Pain de Mie. Lunch: Auchan Véritable Feta Grecque, Sveltesse Ferme et Fondant Chocolat, Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), St Môret St Môret, Tomates, Salade Verte, Carrefour Sauce Vinaigrette aux Tomates Séchées. Middag: Yoplait Yopa! Fraise, Paysan Breton Fromage Fouetté Madame Loik Nature, Pain Blanc, Hereford Corned Beef, Rôti de Porc, Haricots Verts. Snacks/Annat: Béghin Say Petit Sucre, Café Expresso. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Biloudenice 's vikthistorik
|